美食食材:青椒,冻竹笋,大蒜,芽菜
制作调料:耗油,盐
制作过程:
1.青椒切丝,蒜切粒
2.冻竹笋提前拿出来解冻
3.热锅少油下蒜末爆香锅底,再下芽菜翻炒均匀
4.下冻竹笋翻炒几分钟(竹笋上的冰碴融化成水,可以不添加水翻炒)
5.下青椒丝翻炒片刻
6.加耗油和盐调味
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制作调料:耗油,盐
制作过程:
1.青椒切丝,蒜切粒
2.冻竹笋提前拿出来解冻
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4.下冻竹笋翻炒几分钟(竹笋上的冰碴融化成水,可以不添加水翻炒)
5.下青椒丝翻炒片刻
6.加耗油和盐调味
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