很多妈妈喜欢给宝宝吃现成的罐装辅食,可是果妈看来,给宝宝做辅食,小锅小碗,丢几片就地取材的新鲜食材,搅搅拌拌,就像小孩过家家一样,十足地好玩。
美食材料:水果玉米、蛋黄
制作:
1、周末买了新鲜的水果玉米,就用它来玩吧。水果玉米汁多鲜嫩,粒粒不容易剥下来,所以果妈用刀把玉米粒削下来。(注:玉米不需要煮熟)
2、用带过滤功能的打汁器,把玉米粒打成汁。打碎的玉米皮很筋到,不好嚼烂影响口感,也不好消化,所以必须过滤。
水果玉米的香甜,加蛋黄的浓郁,宝宝吃的很满意。不过玉米类的略不好消化,各位妈妈根据自己宝宝的肠胃情况酌情处理。
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