风寒感冒因受凉而起,症状一般为头痛怕冷,鼻流清涕。有点生活经验的人都知道,风寒感冒除了吃药静养,喝些姜汤发汗有很好的辅助效果。
美食材料:
生姜,红枣,红糖
做法:
1、生姜刮去姜皮,切片,约5片即可
2、红枣洗净切开去核
3、姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中,小火煮20-30分钟即可
4、喝的时候捞出姜片不要,枣肉可以一起吃掉
介绍用啤酒瓶盖刮姜皮的好方法
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生姜,红枣,红糖
做法:
1、生姜刮去姜皮,切片,约5片即可
2、红枣洗净切开去核
3、姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中,小火煮20-30分钟即可
4、喝的时候捞出姜片不要,枣肉可以一起吃掉
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